Fredrikstad med barn: aktiviteter for store og små

På denne siden

Velg én hovedaktivitet og legg inn tid til mat og pauser. Gamlebyen og Kongsten passer for en dag med byvandring, minigolf eller bading. Bibliotek og kino ligger i sentrum, mens Isegran gir plass til en roligere utetur.

Velg aktivitet etter alder

Forslagene nedenfor er hjelp til å planlegge, ikke aldersgrenser. Museets aldersanbefalinger og bibliotekets ungdomsrom er oppgitt av tilbyderne; de andre aktivitetene bør du velge etter barnets interesser og ferdigheter.

• Baby: Bibliotekbesøk, babykino eller en kort tur i Gamlebyen. Planlegg rundt søvn og mating.
• 0–5 år: Barnebassenget, byferga, gressarealene på Isegran eller lek i sanda.
• 6–8 år: Museets Oppdrag «Hund», minigolf eller en leteoppgave i Gamlebyen.
• 9–12 år: Agent Askeladden på museet, fotballgolf, minigolf eller bading.
• Ungdom: Kino, tennis, fotballgolf eller hovedbibliotekets ungdomsrom for 13–18-åringer.

Oversikt etter vær, sesong og bestilling

Prisopplysningene på siden gjelder per oktober 2026 og bygger på tilbydernes nettsider. Du finner oppdaterte priser, åpningstider og bestillingsmuligheter hos tilbyderne som er lenket i omtalen og kildelisten.

Glommafestivalen med familieaktiviteter er en byfest i Fredrikstad sentrum, med Dampskipsbrygga som hovedarena.

For nasjonaldagen gir guiden til 17. mai i Fredrikstad med barnetog og feiring oversikt over tradisjonene og hvor dere finner kommunens program.

Kongstenbadet: svømmehall og friluftsbad

Kongstenbadet har to ulike tilbud. Velg svømmehallen utenom sommersesongen og friluftsbadet når sommeranlegget er åpent.

Svømmehallen for småbarn og større barn

Svømmehallen har et 25-metersbasseng og et barnebasseng som er 80 centimeter dypt. Barnebassenget er forbeholdt småbarn med følge og har nettbestilling. Bleiebarn må bruke badebleie beregnet for vann.

Barn må ha fylt 10 år og være svømmedyktige for å bade alene. Yngre barn og ikke-svømmedyktige må ha med en svømmedyktig voksen over 18 år som bader sammen med dem.

Se kommunens åpningstider, banefordeling og bestilling av barnebassenget før besøket, særlig i skoleferiene.

Friluftsbadet om sommeren

Friluftsbadet har 50-metersbasseng, barne- og plaskebasseng, familiesklie, stupebrett, stupetårn og store grøntarealer. Kommunen oppgir også HC-garderobe, bassengheis og dusjrullestol.

Friluftsbadet er et sommeralternativ, ikke en høstaktivitet. Sesonginformasjonen finnes på kommunens side for Kongstenbadet friluftsbad i kildelisten.

Kongstenbadet har også badstuer i garderobene, omtalt i guiden til badstuer og booking i Fredrikstad og på Hvaler.

Aktivitetsbyen: minigolf, fotballgolf og tennis

Aktivitetsbyen Gamle Fredrikstad ligger ved Gamlebyen, ved siden av Kongstenbadet og Gamle Fredrikstad Golfklubb. Her kan du spille minigolf, fotballgolf, tennis og golf.

Minigolfbanen, også kalt adventuregolf, har modeller inspirert av Gamlebyens bygninger, bruer, tunneler og kanoner. Golfklubben beskriver fotballgolf som en familieaktivitet med Kongsten fort som kulisse.

Priskategorien 3–16 år er ikke en anbefalt minstealder. Med små barn kan du spille uten å telle poeng og avslutte når de har fått nok. Bruk Aktivitetsbyens minigolfbestilling for tilgjengelige tider, og kontakt tilbyder om sesong og bestilling av de andre aktivitetene.

Byferga og Gamlebyen uten aktivitetsbilletter

De kommunale byfergene er gratis, også når du tar med sykkel. Gamlebyferga går mellom Cicignon og Gamlebyen, rett over Glomma. Det er et enkelt valg når du vil kombinere transport med en kort båttur.

For en lengre tur kan du bruke ruta Gamlebyen–Ålekilen. Ved endestasjonene må alle gå av og stille seg i kø igjen dersom de vil reise tilbake. En full ferge kan passere et fergeleie uten å stoppe, så legg inn litt ventetid.

Guiden til byfergene i Fredrikstad forklarer ruter og anløp. Se kommunens rutetider og driftsmeldinger på reisedagen.

I Gamlebyen kan du følge gatene og se festningsanlegget sammen med barna. Gi dem et enkelt oppdrag: finn en port, se etter kanoner eller tegn en bygning. En kort runde er ofte nok for de minste.

Isegran: båter, gressarealer og utsikt

Isegran ligger i Glomma og har store gressarealer, festningsverk og brygger med historiske fartøy. Du kan komme dit til fots, med sykkel eller med ferge.

Ta med mat og se på båtene fra land. Hold de minste tett ved deg langs bryggene og elva. Tårnet har utsiktsplattform med trapper; velg området rundt dersom trapper ikke passer for følget ditt.

Foten eller Djupeklo med små barn?

Djupeklo har et badeområde kommunen beskriver som langgrunt, og kortere vei fra parkeringen enn Foten. Foten har baderampe og dokumentert rullestoladkomst fra parkeringsplassen. Begge har sandstrand, sandbunn, svaberg og lekeplass.

Ta gangavstanden fra kollektivtransport med i planleggingen når du har små barn og mye badeutstyr. Kort vei fra parkering betyr ikke nødvendigvis at hele området er tilrettelagt for rullestol.

Langgrunt vann erstatter ikke tilsyn. Hold små barn innen rekkevidde i vannet, og se kommunens badevannsinformasjon før bading, særlig etter kraftig regn. Flere alternativer finner du i guiden til badeplasser i Fredrikstad.

Bibliotek, museum og kino når det regner

Biblioteket: gratis lesepause og ungdomsrom

Fredrikstad bibliotek tilbyr bøker, gaming, arrangementer og aktiviteter for ulike aldersgrupper. Hovedbiblioteket ligger i J. N. Jacobsens gate 1.

For småbarn kan du velge noen bøker og lese sammen uten å være avhengig av et arrangement. Ungdomsrommet er for 13–18-åringer og har manga, PS5 og ungdomsbøker.

Se bibliotekets egen nettside for betjente åpningstider og arrangementer. MerÅpent er selvbetjent adgang utenom betjent åpningstid og krever avtale med en låner som har fylt 18 år.

Museet: konkrete oppdrag for skolebarn

Fredrikstad museum i Tøihuset har en fast byhistorisk utstilling. Besøksadressen er Tøihusgaten 41 i Gamlebyen.

Oppdrag «Hund» passer ifølge museet fra cirka 6 år og går ut på å finne ledetråder og avsløre koder. Det finnes på norsk og engelsk. Det interaktive spionspillet Agent Askeladden passer best for barn fra 9 til 12 år.

Se besøksinformasjon og tilgjengelige oppdrag hos Østfoldmuseene før du drar.

Kinoen: film og babykino

Fredrikstad kino ligger i Nygaardsgata 16. Velg film etter både barnets interesser, filmens lengde og aldersgrensa.

Ved aldersgrensene 9, 12 og 15 år kan barn som er opptil tre år yngre, delta med en voksen som er til stede under hele filmen. Aldersgrensa er ikke det samme som en anbefaling om hvem filmen passer for.

Kinoen har også babykino. Etter kinoens regler betaler voksne billett, mens spedbarn opptil ett år deltar gratis. Finn forestillinger og billetter i Fredrikstad kinos nettprogram.

To dagsopplegg du kan tilpasse familien

Lavbudsjett: ferge og Gamlebyen

1. Start ved Cicignon. Ta Gamlebyferga over elva.
2. Gå en kort runde i Gamlebyen. La barna lete etter porter eller kanoner, eller tegne noe de ser.
3. Ta matpause. Medbrakt mat gjør det lettere å styre budsjettet.
4. Avslutt med ferga tilbake. Spar en lengre tur på elva til en dag barna har lyst på mer.

Opplegget krever ingen aktivitetsbilletter. Reise til Fredrikstad, eventuell parkering og mat kommer i tillegg. Du kan også velge Isegran som hovedmål for en egen utedag.

Aktivitetsdag: Gamlebyen og Kongsten

1. Begynn med en kort tur i Gamlebyen. Spar energi til hovedaktiviteten.
2. Spill minigolf eller fotballgolf i Aktivitetsbyen. Avklar tilgjengeligheten for besøksdagen.
3. Legg inn matpause. La det være rom mellom aktivitetene.
4. Velg bading som tillegg. Legg til svømmehallen eller sommerbadet bare hvis barna har overskudd.

Regn med en halv dag til Gamlebyen, minigolf og pauser. Sett av mer tid hvis du også skal bade.

Tips: Med små barn holder det ofte med én betalt aktivitet. Bestill hovedaktiviteten først og la resten av dagen være fleksibel.

Vil dere bruke dagen utenfor Fredrikstad, kan en dagstur via Svinesund til Strömstad og Koster være et alternativ.

Hva passer i de ulike årstidene?

• Vår: Korte turer i Gamlebyen og på Isegran, med bibliotek eller kino som reserve.
• Sommer: Strender og friluftsbad når sommeranlegget er åpent. Legg inn pauser fra sola.
• Høst: Kombiner en kort fergetur eller byvandring med museum, bibliotek eller svømmehall.
• Vinter: Velg en innendørsaktivitet som hovedmål, med en kort tur ute før eller etter.

Ferieverksteder, arrangementer og enkeltvisninger kommer i tillegg til de faste tilbudene. Bruk tilbydernes kalendere for besøksdatoen.

Ofte stilte spørsmål

Hvilke familieaktiviteter i Fredrikstad er gratis?

De kommunale byfergene og bibliotekbesøk er gratis. Du kan også gå tur i Gamlebyen og på Isegran uten aktivitetsbilletter. Reise, parkering og mat kan komme i tillegg.

Hva kan barn gjøre i Fredrikstad når det regner?

Velg Kongstenbadets svømmehall, Fredrikstad bibliotek, Fredrikstad museum eller kino. Museet har oppdrag for skolebarn, mens biblioteket passer for en kort lesepause med småbarn.

Hva passer for småbarn i Fredrikstad?

En kort tur med Gamlebyferga, høytlesing på biblioteket, barnebassenget eller strandlek på Djupeklo er aktuelle valg. Tilpass lengden på besøket til barnets behov for søvn, mat og pauser.

Må du bestille minigolf i Aktivitetsbyen på forhånd?

Minigolf kan bestilles på nett. Bruk bestillingssiden for å se tilgjengelige tider for besøksdagen, og kontakt Aktivitetsbyen om bestilling av fotballgolf eller andre aktiviteter.

Hvor gamle må barn være for å bade alene på Kongstenbadet?

Barn må ha fylt 10 år og være svømmedyktige. Yngre barn og ikke-svømmedyktige må ha med en svømmedyktig voksen over 18 år som bader sammen med dem.

Finnes det babykino i Fredrikstad?

Ja, Fredrikstad kino har babykino. Voksne betaler billett, mens spedbarn opptil ett år deltar gratis etter kinoens regler. Visningene finnes i kinoens nettprogram.

Kilder

• Fredrikstad kommune: Kongstenbadet svømmehall.
• Fredrikstad kommune: Kongstenbadet friluftsbad.
• Aktivitetsbyen Gamle Fredrikstad: aktiviteter.
• Aktivitetsbyen Gamle Fredrikstad: minigolf og bestilling.
• Gamle Fredrikstad Golfklubb: fotballgolf.
• Fredrikstad kommune: informasjon om byfergene.
• Fredrikstad kommune: byferger, rutetider og driftsmeldinger.
• Fredrikstad kommune: strategi for Gamlebyen.
• Fredrikstad kommune: strategi for Isegran.
• Fredrikstad kommune: Isegran tårn.
• Fredrikstad kommune: Foten badeplass.
• Fredrikstad kommune: Djupeklo.
• Fredrikstad kommune: badeplasser og badevannskvalitet.
• Aktivitetsportalen Fredrikstad: Fredrikstad bibliotek.
• Fredrikstad kommune: Sentrumsposten om ungdomsrom og MerÅpent.
• Østfoldmuseene: Fredrikstad museums samlinger og utstilling.
• Østfoldmuseene: Agent Askeladden og Oppdrag «Hund».
• Fredrikstad kino: program og billetter.
• Fredrikstad kino: aldersgrenser og babykino.